苏州胃肠医院专家介绍：生活中,很多人都患有消化不良的症状,消化不良的危害很大,给患者生活带来很多不便.而对于消化不良这种消化道疾病,在日常生活的饮食上是需要患者朋友特别注意的.那么,消化不良饮食注意事项?

　　消化不良患者在饮食上该注意些什么

　　1、消化不良患者朋友一定要注意避免食用糯米食品,如:糍粑、汤圆、粽子、年糕、牛皮糖等.因为这些食物的粘性都是非常强的,不容易被胃肠消化,不仅会使消化不良的症状更加严重,而且还可能会导致胃肠功能紊乱、便秘等症状的发生,给患者带来更多的不健康与不适.

　　2、消化不良患者一定要注意尽量避免食用胀气的食物,如:土豆、洋葱、干豆类、甜食等.因为这些食物在食用到胃肠后会产生大量的气体,胃肠的正常运作就会受到影响,从而不仅会使消化不良的症状更加严重,而且还会导致腹胀、腹痛、嗳气等不适的症状出现.

　　3、如果出现了消化不良的症状,患者朋友注意吃一些面食,如:细面条、馒头、饺子等.因为面条中所含的碱性物质可以中和胃酸,同时还可以加强胃肠的蠕动能力,可减少消化不良症状的发生.

　　4、如果出现了消化不良的症状,患者要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,如:冬瓜、胡萝卜、西红柿、苹果、猕猴桃、火龙果等.因为这些食物可以起到帮助胃肠对食物的消化,起到缓解消化不良症状的有效作用.

　　以上就是苏州胃肠医院专家对"消化不良患者在饮食上该注意些什么"的介绍,而因为导致消化不良的原因是比较多的,因此请患者朋友除了对以上饮食事项引起注意外,还要注意及时到专业正规的医疗机构进行详细的病因检查,积极配合正确有效的治疗,这样才能使身体更快恢复健康.