便秘如何治疗较有效?大多数便秘病人都很关心这个问题，便秘会给病人带来很大的伤害，如果便秘了长期不治疗，很容易引发其他并发症。那么长期便秘应该如何治疗好呢?接下来我们就一起来看下苏州较好的胃肠医院专家的具体介绍。

　　便秘的危害，长期便秘应该如何治疗好?苏州医院专家指出，便秘会导致体内毒素不能按时排出，对身体的健康造成严重威胁，所以一定要及时治疗。

　　 便秘的危害有哪些?

      1.首先，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。

　　2.对于年轻人来说，便秘可致内分泌失调，产生脾气暴躁，面部粉刺疮。此外，便秘还可致高烧不退，咳嗽不止。而对这些病，通过治疗，可收到奇效。

　　3.便秘对妇女的影响较大，可能会引起月经紊乱，子宫位置不正。这是因为直肠内粪便过度充盈，子宫颈被向前推移，而子宫体则向后倾斜。如果长时间反反复生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通。因此，子宫壁也会发生充血，并且失去弹性，进而，使子宫有效保持在后倾位置，发生骶部疼痛、腰痛、月经紊乱，经期肛门直肠坠胀等。

　　4.便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等

　　所以便秘病人首先要做到在日常生活中养成良好的生活习惯， 充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳。提倡病人多散步，多活动。对于果汁、果子水及果酱等一些利于消化的食物，有利于产气。有助于肠蠕动。一定要保持精神状态良好。多吃些含粗纤维的食物，多吃蔬菜。

　　若患有便秘一定不要忽视，不要乱服用药物，单纯用药物容易产生副作用和耐药性，还容易延误病情，错过较佳治疗时机。疾病可以导致慢性发展，反反复作。一定要在检查出病因后，在医生的指导下服用药物。

　　可见，现在大多数病人应对便秘的方法都是使用泻药，殊不知泻药对身体的危害更大，而且长时期使用泻药，会形成对泻药的依赖，便秘一定要引起注意，切不可掉以轻心，发展成长期便秘将是很复杂的事。

　　通过上述苏州东吴中西医结合医院专家对“便秘如何治疗较有效”的相关介绍，相信大家肯定会有所了解，苏州东吴中西医结合医院胃肠科网上在线预约挂号系统的开通，大大方便了病人就医，切实解决了群众看病难的问题，深受病人好评。如果您还有什么疑问或者想了解更多，可以免费咨询在线专家，专家会给您耐心专业的回答。