西瓜是夏季的较佳消暑品之一，受到大众的喜爱。随着秋季的到来，一些朋友还是喜欢把切开剩下的西瓜放入冰箱冷藏，一些肠胃较弱的人群，吃后就会引发肠胃炎的发生。

　　夏秋季节交替是急性胃肠炎、细菌性食物中毒、细菌性痢疾等疾病的高发期，不少人会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重的还会脱水。这些疾病一般都是以细菌性肠胃炎为主，主要是因为食物中滋生了过多的细菌，如大肠杆菌，痢疾杆菌，结核式菌，沙门菌等。

　　专家提醒：秋季饮食需注意

　　西瓜放入冰柜冷藏，其中的营养成分已经流失，在冷藏的同时有不少细菌在不断的滋生，当人们拿出食用的时候，一些肠胃不适很好的朋友就很容易受到细菌的侵入，从而导致肠胃炎的发生。西瓜本身性寒，如果吃得不当，会伤脾胃。

　　秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品;同时秋天气候又比较干燥，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感，故应吃些生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。当出现干燥不适状况时，可适当吃些滋阴润肺的食品，吃些水果与绿叶蔬菜，多补充些水分和水溶性维生素。但是注意吃瓜果不要过量，因为秋凉人的脾胃比较弱，吃太多生冷东西容易拉肚子。

　　初秋还要特别注意饮食卫生，由于经过炎夏的消耗，人体的消化功能会不太好，肠道抗病能力也较弱，如果食用不洁食物很容易引起腹泻、痢疾等，这点老人、小孩、体弱者更需注意。

　　秋天天气转凉，人们食欲会大振，饮食会不知不觉地增加，使热量的摄入大大增加。而初秋白天开始变短，天气凉了人们活动量也渐渐减少，热量的消耗也随之减少了。所以初秋要防止暴饮暴食，如果不小心，很容易导致体重增加，爱美的女生要特别注意。

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　　肠胃炎怎么办?

　　“中西医平衡调理疗法”助你甩开肠胃炎的亲睐

　　苏州东吴中西医结合医院胃肠专家介绍到：该疗法通过"奥林巴斯EVIS电子胃镜检查"系统、C-14呼气试验检查仪等确定病因病种，有效找准病灶杀灭病菌，利用独创的“肠胃疾病中西医平衡调理疗法”，快速清除致病菌，防止胃肠疾病反复。再以中药辩证施治，对症下药，修复受损胃粘膜，并从根本上治疗疾病。两者好结合是治疗肠胃疾病的较佳方向。

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　　一、快速缓解：中西医平衡调理疗法快速杀灭细菌，缓解症状。该疗法30分钟开始消灭致病菌(如幽门螺杆菌、大肠杆菌等)有效杀灭肠胃里的有害菌，且不损伤有益菌：故而，轻度患者半小时开始缓解病痛。

　　二、形成生物保护膜修复胃肠黏膜：利用高科技研制的高含量胃肠病中药集中集结于病患处，形成生物保护膜，防止溃疡面再次受到损害;并且促进受损的黏膜细胞和溃疡部分再生而自动自我修复，从而达到溃疡愈合的目的。

　　三、在胃肠内定植，提高抗病力低反复：该疗法独含疗效成分，会自动调节肠胃菌群平衡，增加有益菌，极大的提高了肠胃免疫力，并能在人体肠胃内定植，形成有效性保护，使得肠胃病低反复。

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