胃酸过多是指胃液(包括盐酸和胃蛋白酶等成分)分泌过多，并使患者感到胃部不适，反酸水、烧心(胃烧灼感)。

　　经常胃酸怎么办

　　苏州东吴中西医结合医院胃肠诊疗中心专家杨平主任指出，胃酸过多可由下列原因引起：长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量吸烟，服用某些对胃有损害的药物，如非甾体抗炎药(阿司匹林、吲哚美辛等)，外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等。

　　胃酸的饮食原则

　　1 宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

　　2 补充体内有益菌，双歧杆菌是人体的有益菌，其作用已被国际承认。它能清理肠道垃圾，抑制、抵御病菌对有机体的侵袭、加强营养吸收，调理肠胃，有效预防胃酸过多。

　　3 胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

　　4 定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。

　　苏州东吴中西医结合医院胃肠诊疗中心专家杨平主任表示，胃酸是多种胃肠疾病的临床症状表现，经常胃酸建议患者去正规医院做一个胃镜检查，以确定病因，对症施药。

　　

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　　无痛肠镜诊疗技术的四大优势

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