胃溃疡是胃肠疾病的一种,胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作,呈慢性经过,因而要治愈胃溃疡,需要一个较为艰难持久的历程.青壮年消化道溃疡发病率上升原因,主要与许多青年进食不科学有关.相信大部分都想知道在"吃"方面如何会引起胃溃疡就此.

　　那么,胃溃疡怎么引起的

　　(1)吃得过快:狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病.

　　(2)多吃冷食:有些人偏爱冷食,尤其在夏天边喝冷饮边吃东西,这样对胃岂能无害呢?多食冷食品会降低胃的温度,使胃的抗病能力下降;一般冷食致病性微生物含量也往往较多,因此多食冷食容易导致胃病.

　　(3)吃得过饱:暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患.

　　(4)烟酒过度:吸烟可增加溃疡病和胃癌的发病率.而饮酒过度,则可损伤胃粘膜,造成胃出血、胃穿孔等;经常大量饮酒,可影响胃液分泌,降低胃酸活性,使人食欲下降.

　　(5)食物过辣:经常进食辛辣食品,可刺激胃粘膜充血,久而久之,可导致慢性胃炎.

　　(6)边读(玩)边吃:有些人喜欢一边看报,一边吃饮,或边玩边吃.这样,由于阅读或玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病.

　　(7)常吃零食:经常吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃经常"打无准备之仗",得不到正常合理的休息,容易"积劳成疾".

　　(8)蹲着吃饭:我国部分农村地区,尤其是北方农村,不少人有蹲着吃饭的习惯.这种进食方式,使腹部及消化道血管受挤压,不利于血液供应;而进餐时,恰需大量血液人胃用于消化.调查表明:这些地区胃病高发,与此不良进食姿势有关.

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