十二指肠溃疡是归属于消化系统疾病，当病症发病时，大家的上腹会出現痛疼，主要表现为烧痛、涨痛及其强烈的痛疼，但是也是有一些病人会在出現挨饿时，才会出现痛感和不适。那麼，十二指肠溃疡合适吃啥？下边为您介绍一下。

十二指肠溃疡饮食搭配调理很重要，应当多吃这4类食材！

1、蛋白质含量高的食材

胃酸反流的人就非常容易抑制胃酸代谢，不可以长期性的暴食暴饮，或是吃一些刺激食品类及其刺激性食物。因而，以便维护大家的胃粘膜，要提升蛋白的成分。殊不知，蛋白多又对胃好的食品有哪些呢？像水豆腐、牛乳、鱼类等都能够适当服用。此外，在保肝护肝健脾养胃的全过程中，维他命的填补也不能少的，蔬菜水果要多吃，鱼贝壳类就需要少吃，不利消化吸收，会刺激性胃的绿茶、现磨咖啡、刺激性食物就需要回绝吃。

2、土豆、冬瓜

土豆含的矿物比较多，有丰富多彩的维他命C、钾和钙，也有木薯淀粉很便捷摄入对胃也罢。而冬瓜带有一定量维他命C及胡罗卜素，胡罗卜素对胃非常好。因此我们可以把冬瓜蒸制来服用，对胃很有协助也可以促进消化。而当胃出現隐痛时，就可以熬冬瓜骨头汤喝，对胃的痛疼有一定的减轻功效。

3、无花果

无花果可健胃消食、用以十二指肠溃疡。我们可以挑选一些干躁的无花果，切割成残片，随后煮开，再添加适量的纯蜂蜜就可以喝过。口味比较好，香甜，合适大家的口感，非常是工薪族或是是学员更喜欢吃。

4、高丽菜

高丽菜的作用许多，非常是对胃的医治，可让胃或十二指肠的黏膜再造，针对十二指肠胃溃疡有一定的医治作用。高丽菜可直接生吃还可以加温后吃很爽口。但是，假如高丽菜去煮或者炒便会毁坏维他命C，不利医治。因而要医治胃溃疡，要选用直接生吃或是加温后吃，那样的实际效果是最好是的。此外，大家还可以将高丽菜搅成汁，加温后食用，坚持不懈食用喝10天上下，才可以做到一定的治疗效果。

由此可见，得了十二指肠溃疡的盆友，在平时生中多留意自身的饮食结构，科学安排饮食搭配。由于健脾养胃保肝护肝也是要先食疗，病情恶化的才要药物治疗，那样针对病症的修复才算是更有协助的。