（l）应该始终坚持长期性吃药：因为胃溃疡是个慢性疾病，且易发作，使得其彻底愈合，应该始终坚持长期性吃药。切勿病症稍有转好，便陡然断药，也不能朝三暮四，服用某类药品刚过几天，见病况未改进，又换另一种药。一般来说，一个疗程要吃药4～6周，痛疼减轻后还得推进医治l～3个月，乃至更长期。

    （2）防止紧张焦虑：胃溃疡是一种典型性的心身疾病，心理障碍对胃溃疡危害非常大。紧张焦虑、情绪激动，或太过焦虑对大脑皮质造成欠佳的刺激性，促使中脑下神经中枢的缓冲作用变弱或缺失，造成植物性神经神经功能紊乱，不利食物的消化和溃疡的愈合。维持轻松自在的心情，是痊愈胃溃疡的重要。

    （3）注重生活规律，留意气候问题：胃溃疡患者日常生活要有一定规律性，不能太过疲惫，疲劳过度不仅会危害食物的消化，还会继续防碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，饮食起居要有规律性。溃疡病发病与气候问题有一定的关联，因而溃疡病人务必留意气候问题，依据节令冷热，立即添减衣物。

    （4）留意饮食卫生安全：不留意饮食卫生安全、挑食、姚食、饱饿失度或过多进餐冷食冷饮，或爱好朝天椒、浓茶水、现磨咖啡等含有刺激性的食物，均可造成肠胃消化吸收神经功能紊乱，不利溃疡的愈合。留意饮食卫生安全，保证一日三餐定时执行定量分析，饱饿适度，少食多餐，是推动溃疡愈合的良好的习惯。

    （5）防止服用对胃黏膜有危害的药品：一些药品，如阿斯匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃黏膜有刺激效果，可加剧胃溃疡的病况，应尽量减少应用。假如因病症必须非要要服用，或向医师表明，改成他药，或遵医嘱，相互配合些别的輔助药品，或放到餐后服用，降低对胃的副作用。

    （6）清除细菌感染发病原因：过去觉得胃溃疡与胃酸消化吸收功效相关，与神经系统内分泌失调功能失衡相关，因此传统式治疗法是，制酸、解痛、止疼。近年来据相关专家学者研究发现，一些胃溃疡是由细菌感染造成的，最普遍的是幽门螺旋杆菌。这类患者务必选用抗生索医治。

    改进胃溃疡的食疗药膳

    田七蛋羹

    田七末3g，藕汁30ml，生鸡蛋一个，白砂糖少量。将生鸡蛋摆脱，倒进碗中拌和；用鲜藕汁及田七末，加白砂糖，与生鸡蛋搅拌，隔水炖熟服用。能冶疗血淤型胃溃疡、十二指肠溃疡及其流血。

    黑胡椒粉煲猪肚汤

    黑胡椒粉略粉碎15g，猪小肚1只（去杂，清洗），加水适当，温火煲，调料后服用。适用阴虚内热型溃疡病。

    银耳红枣粥

    白木耳40g，大枣10枚，檽米150g。按常法熬粥。适用脾胃虚寒型溃疡病病人。

    莲子粥

    莲籽30g，稻米100克。按常法熬粥，每日服用，持续服一月。适用脾胃虚寒型溃疡病。