苏州东吴医院胃肠科专家介绍：胃窦炎是常见的胃肠疾病,胃窦炎病者多会产生上腹部饱胀,隐痛或剧痛,周期性发作,可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等,窦炎病者的食疗原则,就是调整胃的各项功能,注重养成良好的摄食习惯.吃饭时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合.

　　除此以外,胃窦炎患者如何进行调养?大家在生活习惯上也要多加注意:

　　饮食调养:胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情.

　　忌嘴保养:胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化.

　　运动健养:病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康.

　　保暖护养:天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病.

　　平心静养:病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关.因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激.同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复.