浅表性胃炎吃什么合理?知道浅表性胃炎的饮食问题，对浅表性胃炎的调养和治疗是有着关键性的作用的.那么患有浅表性胃炎吃什么好呢?浅表性胃炎的主要表现是上腹饱闷感或疼痛、食欲不佳、恶心呕吐、烧心腹胀等症状.鉴于饮食对浅表性胃炎的致病有关，所以饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义.

苏州市东吴中西医结合医院的特邀专家教授讲到:饮食上调养总原则:无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜.更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性.

那么，患有浅表性胃炎吃什么合理?

1.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽.

2.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担.三次正餐食量较少可于餐间定时加餐.注意食物搭配，较好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食.

3.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物.可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法.食物宜清淡软烂。

 

及时到正规专科医院进行检查治疗.苏州胃肠专科医院胃肠科是一家集医疗、教学、科研、预防等任务的医院，汇聚全国胃肠疾病医疗精英专家，以中医与西医相结合，不断攻克胃肠学领域难题，在苏州当地有很好的口碑，是一所值得您信赖的医院.