慢性胃炎怎样预防？苏州较好的胃肠医院专家指出：慢性胃炎病人如不注意日常的护理保健，就易反复或加重病情，所以我们应做好日常的预防措施。那么，慢性胃炎到底该怎么预防呢？

　　慢性胃炎怎样预防？

　　1、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。

　　2、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

　　3、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。

　　4、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

　　温馨提示：通过专家对得了慢性胃炎怎样预防的介绍后，希望对引起广大胃病病人的重视。希望大家能及时地发现疾病，对于任何任何可能引发疾病的症状我们都要有效诊断，到口碑良好的医院诊治。其实胃病不可怕，可怕的是我们不正视、不重视。可怕的是我们不治疗、乱治疗。如果您想详细了解更多疾病知识，请在线咨询我院的专家。