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苏州经常性打嗝该怎么办

时间:2017.10.18 点击数: 171 次

   【苏州肠胃专科医院苏州经常性打嗝该怎么办?打嗝是一种常见的症状或者说是现象,很多人吃饱了以后都会出现打嗝的现象,但是如果打嗝不断,或者长时间持续性打嗝,甚至打嗝出现异常气味,这就需要注意了。那么人们如果想要避免经常打嗝的现象该怎么办呢?下面看苏州肠胃专科医院专家给我们做的讲解。

苏州经常性打嗝该怎么办
 
  1.少吃油炸食物
 
  因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
 
  2.少吃腌制食物
 
  这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
 
  3.少吃生冷食物刺激性食物
 
  生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
 
  4.规律饮食
 
  研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
 
  5.定时定量
 
  要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
 
  6.温度适宜
 
  饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
苏州经常性打嗝该怎么办
 
  【苏州肠胃专科医院苏州经常性打嗝该怎么办?温馨提醒:苏州肠胃专科医院,采用先进检查,后治疗的方式,根据患者的不同病情,对症治疗。如果您有类似症状,较好通过专业肠胃医院进行检查,结合医生指导来选择较佳治疗方式,苏州肠胃专科医院值得信赖。如果有不明白的地方,点击这里在线咨询专家<<<